LA R.I.T.M.O

La technique de Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires est une technique associée aux techniques d'hypnoses proche de l 'E.M.D.R.

Elle prouve son efficacité sur tous les traumatismes (accident, agression, choc violent, catastrophe naturelle…), les phobies, les peurs, les blocages émotionnels, les comportements compulsifs, le manque de confiance en soi...

La technique se base sur des stimulations bilatérales visuelles, auditives ou kinesthésiques (mouvements des yeux, tapotements les genoux…) dans l'objectif d'activer les zones du cerveau concernées ; elle favorise l'intégration, la digestion de l'événement traumatisant en le séparant des émotions négatives ressenties.

Les résultats peuvent se faire ressentir dés la première séance (compter entre une et trois séances).

Pour d'amples informations, voici le lien du blog de Lili Ruggieri, créatrice de la R.I.T.M.O : http://lili-ruggieri.over-blog.com/